Adaptación de una vivienda para adultos (2) Baño

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Recomendaciones para el cuarto de baño

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Adaptación de una vivienda para adultos (1) Estar

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Reformas convenientes para la sala de estar, pasillos y dormitorios

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Cambios en el concepto de ancianidad

Sebastián Hadida, para La Nación (fragmento)

En los últimos años varios países del mundo desarrollado acusaron recibo tanto de la crisis de los Estados como de la expansión de las esperanzas de vida de la población, de manera que resolvieron correr la edad jubilatoria. Es así como España encaró en 2013 una reforma previsional que elevó el piso de aportes a 35 años y la edad jubilatoria a 67, tanto para hombres como para mujeres. Del mismo modo, en 2012 Italia la fijó en 66 años y determinó que a partir de 2018 se unificará el requisito para uno y otro sexo, por lo que las mujeres también deberán llegar a esa edad para poder jubilarse. También Holanda y Dinamarca se acogieron al mismo criterio y pasaron de los 65 a los 67 años. Y en el mismo sentido, Francia elevó en 2010 de 60 a 62 años el umbral para empezar a recibir haberes previsionales, a pesar de ser un país con una vasta tradición de protección de derechos laborales. La excepción fue Alemania, que en 2014 dispuso reducir de 67 a 63 años, aunque acotado a aquellos trabajadores que hubieran aportado durante 45 años.

¿Una guardería en un geriátrico?

RT.com 

El 43% de los ancianos estadounidenses sufre de aislamiento social, vinculado a la depresión y a la decadencia física y mental. Por eso, en el centro de adultos mayores conocido como Providence Mount St. Vincent, decidieron reunir a distintas generaciones para mejorar el ambiente y resultó perfecto.

Este centro sirve para que dos generaciones totalmente distintas vivan juntas, compartiendo amor, respeto y paciencia para hallar ese punto de equilibrio entre los que van sin prisa por la vida y los que tienen toda la vida por delante, informa 'ABC News'. ¿Cuál es el valor de la infancia en la edad adulta?

La realidad virtual puede colaborar con la 3º Edad

Un fenómeno reciente es el desarrollo de tecnologías que permiten envolver a las personas en realidades virtuales cada vez mas realistas. Y si bien es un producto que por ahora sólo disfrutan algunos sectores altamente tecnificados y con fines recreacionales, es muy posible que en poco tiempo se expandan y mejoren para alcanzar a grupos mayores, y con otros objetivos.

Un ejemplo de ello es la empresa Rendever Salud, una empresa dirigida por dos estudiantes graduados en el Instituto de Tecnología de Sloan School of Management Massachusetts, Reed Hayes y Dennis Lally .

Rendever está desarrollando un software de realidad virtual para auriculares Samsung Gear VR que está destinado a ser utilizado en las comunidades de vida asistida. Allí existen personas mayores que nunca serán capaces de volver a realizar largos viajes, o visitar sitios escarpados, y sólo pueden mirarlo en las pantallas de TV.

Prometedora tecnología podría revertir el Alzheimer

ScienceAlert.com

Investigadores australianos han conseguido una tecnología no invasiva de ultrasonidos que limpia las placas amiloides neurotóxicas del cerebro –estructuras que son responsables de la pérdida de la memoria y la dismi-nución de la función cognitiva en los pacientes con Alzheimer.

Si una persona padece de Alzheimer usualmente es el resultado del crecimiento de dos tipos de lesiones: las placas amiloides y ovillos neurofibrilares. Las placas amiloides se asientan entre las neuronas y terminan siendo clústeres densos de moléculas beta-amiloides, una especie de proteínas pegajosas que se agolpan y forman placas.
Los ovillos neurofibrilares se encuentran dentro de las neuronas del cerebro y son causados por proteínas tau defectuosas que se aglutinan en una masa densa e insoluble. Esto causa que pequeños filamentos llamados microtúbulos se retuerzan e interrumpan el transporte de materiales esenciales como nutrientes y organelos a lo largo de ellos, de la misma forma que pasa cuando se retuerce el tubo de una aspiradora.
Como no tenemos ninguna clase de vacuna o medidas preventivas para el Alzheimer –una enfermedad que afecta a 343.000 personas en Australia y a 50 millones en todo el mundo– ha sido una carrera para poder darnos cuenta cómo tratarla, comenzando por la manera de limpiar el crecimiento de beta-amiloides y las proteínas tau del cerebro del paciente.

Terapia de arte para la enfermedad de Alzheimer

Reproducido de alzheimers-review.blogspot.com.ar/

La gente suele decir que el arte les "habla" a ellos. Cuando fallan las palabras y pensamientos, como en el caso de la demencia de Alzheimer, el lenguaje simbólico del arte puede contar una historia, expresar una emoción o recrear una memoria que de otro modo podrían quedar sin contar.

El Programa de Arte Haciendo Memoria comenzó en 1988 en el Condado de Orange, California, cuando Selly Jenny, cuya madre tuvo la enfermedad de Alzheimer, exploró el uso de un programa de arte para identificar qué tanto podrían revelar sobre sí mismos los pacientes con demencia a través del medio del arte. El programa es ahora un servicio de la Asociación de Alzheimer, y se ha expandido a más de 26 estados en toda la nación estadounidense.

Anticipando el futuro

Cuando se habla de explosión demográfica se piensa en niños, sin recordar que gran parte del crecimiento se debe al AUMENTO DEL PROMEDIO DE VIDA, porque en realidad la tasa de natalidad decrece continuamente. (En América Latina por ejemplo, bajó un 40% en los últimos 25 años.)

Hacia mediados de siglo la población de ancianos será mayor que la de jóvenes menores de 15 años: 112 cada 100 en América Latina. Y 148 cada 100 en América del Norte. En Argentina las personas que actualmente tienen más de 60 años ya representan el 18% de la población, y llegarán a UN CUARTO en algunos años.

¿Dónde y cómo vivirán esas personas? ¿Quién cuidará de ellas?...

¿Las enfermedades mentales están en reducción?

En el día de hoy, el New England Journal of Medicine, una publicación por suscripción, publicó un estudio de mas de tres décadas, conocido como el Framingham Heart Study y financiado por el National Institutes of Health, donde se analizaba la incidencia de la demencia, desde 1975.

Las tendencias temporales se derivan mejor a través de la monitorización continua de una población durante un largo período con el uso de criterios diagnósticos consistentes

Se esperaba que la prevalencia de la demencia se incrementaría, en la medida que el promedio de esperanza de vida aumenta, pero las estimaciones recientes sugieren que la incidencia específica de la demencia por edad está disminuyendo en los países de ingresos altos.

Alimentos que ayudan a prevenir el Alzheimer

En la revista Archives of Neurology se ha publicado un interesante estudio de cuatro años realizado en Nueva York sobre 2148 adultos mayores de 65 años, sin enfermedad mental al inicio, para determinar la influencia de los alimentos en la mayor o menor prevención del Alzheimer.

La investigación encuentra que las personas que comen más nueces, pescado, aves y ciertas frutas y verduras tienen un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer.

Los que tenían una ingesta más alta de lo siguiente tenían un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer: aderezo para ensaladas, nueces, pescado, tomates, aves de corral, frutas, y los vegetales de hoja crucíferas y oscuros y verdes, como la col, la coliflor y el brócoli.

¿La Ludificación puede ayudar a los ancianos ?

La Ludificación (o Gamificación, mas empleada en el inglés) es el uso de los elementos de un juego y las técnicas del diseño de juegos en un ambiente no lúdico. Convertir lo rutinario y en ocasiones tedioso, en algo divertido, con el fin de potenciar la motivación, la concentración, el esfuerzo, la fidelización y otros valores positivos comunes a todos los juegos. Se trata de una nueva y poderosa estrategia para influir y motivar a grupos de personas. 

Todos conocemos esos juegos por computadora donde se rescata a la princesa, se construyen ciudades, o se destruyen enemigos. Solos o integrando equipos. Además del objetivo y la acción, hay muchas herramientas que se suman: puntos extra por logros alcanzados, bonificaciones, menciones honoríficas, y beneficios tangibles, que incluso se pueden comprar o vender.

Rápidamente se analizó el modo de trasladar el entusiasmo que generaban esos juegos a otras facetas, comerciales o sociales. Así las empresas aéreas inventaron sistemas de puntos por viaje, canjeables por beneficios futuros. El ejército de EE.UU desarrolló juegos que le facilitaban el reclutamiento de nuevos soldados. Y se adoptaron mecanismos parecidos en programas para enseñar idiomas (Duolingo es un excelente ejemplo), diferentes técnicas, trabajo en equipo, desarrollar equipos en empresas, etc.

Mas inteligencia - Mayor longevidad

La gente está viviendo más tiempo que nunca. Al mismo tiempo, es un hecho evidente que algunas personas viven mucho más tiempo que otras personas. Hay desigualdad en la mortalidad. Que se explica en el estilo de vida. Por ejemplo, fumar, el tipo de comida que se consume, ejercicio, etc.

Un descubrimiento más sorprendente es que hay una fuerte relación entre la mortalidad y el coeficiente intelectual: los mayores promedios de inteligencia tienen una vida más larga.

Esta relación ha sido ampliamente documentado por Ian Deary y sus colegas en la Universidad de Edimburgo utilizando los datos de las Encuestas Mentales escoceses. Y fue publicada hace unos días en la revista Scientific American, en un artículo escrito por David Hambrick.

Auspicioso hallazgo contra el Mal de Alzheimer

Científicos de Corea del Sur descubrieron una molécula que podría eliminar las proteínas que se cree que contribuyen al desarrollo del Alzheimer, según revela un estudio que publica la revista británica Nature. 

La investigación, desarrollada en Seúl por expertos del Instituto de Ciencia y Tecnología de Corea (KIST), logró romper depósitos de proteínas beta-amiloides alojados en las neuronas de cerebros de ratones que presentaban síntomas de padecer la demencia.
Una de las señales tempranas que alerta sobre el desarrollo de esta enfermedad es la aparición de fragmentos de beta-amiloides en el cerebro.
Estas proteínas "pegajosas", según las describe Nature en un comunicado, se aglutinan para formar "placas" y podrían ser responsables del deterioro que sufren las células cerebrales en los pacientes con Alzheimer.
"Muchos tratamientos nuevos intentan detener la formación de esta placas, pero resulta más difícil eliminar las placas ya existentes", explicó la nota.

Ya está llegando la neuro-arquitectura

Por Melissa Marsh - Workdesign Magazine

 En los pasados 6 y 7 de marzo, la sede en San Diego de la Academia de Neurociencias en Arquitectura (ANFA) y la Escuela de Arquitectura del Instituto Pratt colaboraron para traer

expositores para presentar "Esculpiendo la Mente arquitectónico: Neurociencia y la Educación de un arquitecto". El programa nos llevó a pensar en los estados presentes y futuras de la neuro-arquitectura, tres aspectos de los cuales fueron destacados por Michael Arbib, director del Proyecto Cerebro USC :

1. Neurociencia del proceso de diseño, que se ve en la actividad cerebral de los arquitectos en el desarrollo de un proyecto.
2. Neurociencia de la experiencia de la arquitectura consiste en cómo los usuarios experimentan el entorno construido desde una perspectiva neurológica.
3. Arquitectura Neuromorfica, que existe en la intersección del diseño biofílico y edificios inteligentes (edificios que comienzan a tomar en los aspectos de la vida, el aprendizaje y conocimiento).

No podíamos dejar de pensar acerca de cómo estas ideas  se manifiestan en el lugar de trabajo. Aquí están nuestros puntos clave de los dos días de conferencias y debates:

Nuestro miedo a cubículos altos puede tener raíces evolutivas profundas

Stourhead - Whilshire - Inglaterra

Los fundamentos evolutivos humanos de nuestras preferencias actuales es de especial interés para Harry Francis Mallgrave, profesor y director del Centro Internacional de Nuevas Ciudades Sostenibles en el Instituto de Tecnología de Illinois. Para los investigadores (especialmente aquellos con una inclinación por la historia en medio de algoritmos de vértigo, invenciones, y los mecanismos neurológicos), su trabajo es útil para recomponer las cosas, comenzando con una simple línea de tiempo de la evolución neurológica del cerebro humano y nuestra comodidad cognitiva relacionada con ciertos arreglos.