2 de diciembre de 2011

¡¡Excelente noticia para prevenir Alzheimer!!

(Publicado por CBS)


Una nueva investigación acaba de demostrar que el consumo regular de PESCADO puede reducir a una tercera o incluso una quinta parte el riesgo de contraer el Mal de Alzheimer, o una situación relacionada llamada Deterioro Cognitivo Leve (MCI).

El estudio, conducido por el Dr. Cyrus Raji, del Centro Médico de la Universidad de Pittsburg, fue presentado en público hace solo dos días en Chicago, durante la Reunión Anual de la Sociedad de Radiología de Norte América.

El Dr. Raji y sus colegas escanearon regularmente los cerebros de 263 adultos sanos, incluyendo 163 que dijeron consumir pescado al menos una vez por semana. Después de controlar por edad, sexo, raza, actividad física y otros factores, los investigadores advirtieron que los consumidores de pescado mostraban menos señales de reducción en su materia gris. Ese es un componente del cerebro involucrado en la memoria, las emociones, y otras funciones de alto nivel.

29 de noviembre de 2011

Mas sobre Ciudades Amigables para ancianos

A medida que la población envejece, los planificadores urbanos en muchas comunidades de Canadá se han aliado con investigadores de la salud para escuchar y entender más sobre cómo el entorno físico y social afecta a la salud, la conectividad y la movilidad social.
A principios de noviembre, en Vancouver (Canadá), se realizó un Simposio denominado: “Si lo construímos, ¿Podrán utilizarlo?”, Perspectivas compartidas por expertos en planificación urbana, ingenieros, funcionarios, personas mayores y expertos en disciplinas como la fisioterapia, la geografía, la epidemiología, las ciencias sociales y de salud de los huesos.



Dra. Joanie Sims-Gould - investigadora del Hospital General de Vancouver
Lo que se intentaba acordar es el modo en que influye el entorno, la posibilidad de recorrerlo – porque si no se puede caminar frente a su casa, esto podría afectar su salud física.

Había un interés particular en los adultos mayores debido al cambio demográfico de envejecimiento de la población, pero asumiendo que todas las edades se benefician de mejoras en el entorno construido, porque si se hace un ambiente apto para una persona de 80 años, funcionará igualmente bien para cualquier persona mas joven. La Organización Mundial de la Salud ha desarrollado el proyecto: “Ciudades amigables con los ancianos” para obtener de los planificadores el pensar en los elementos necesarios para apoyar el envejecismientos saludable en una comunidad.



La Agencia de Salud Pública de Canadá ha desarrollado una guía para un envejecimiento saludable en las comunidades rurales y remotas, y su sitio web incluye una lista de las principales características de los espacios al aire libre y edificios amigables, transporte, vivienda, inclusión social y participación.




Por ejemplo, en el extremo oeste de Vancouver existen varios centros para la tercera edad, pero las personas mayores pueden no ser capaces de caminar hasta allí porque hay algunas dificultades: la carencia de bancos ubicados cuidadosamente en ciertos puntos intermedios que les ofrezcan la seguridad de poder detenerse y descansar a mitad de camino. 


Tener un lugar adonde ir – por ejemplo un centro comunitario con un programa interesante - es una buena base. Pero las características del vecindario son fundamentales. Aunque la zona pueda ser considerada segura y confortable, con frecuencia son áreas residenciales con muy pocas personas a la vista, lo que constituye una dificultad extra si el anciano teme caer o sufrir algún problema y no tener a nadie cerca suyo. Y eso se convierte en una barrera real.


Otro tema a considerar ha sido la necesidad de disponer mayor cantidad de sanitarios adecuados accesibles en la vía pública, pues los ancianos suelen tener una mayor necesidad de utilizarlo con frecuencia. Algunas personas tienen problemas de incontinencia, y la falta de baños disponibles se convierte en una barrera social que las aíslan.


Esperemos que este tipo de noticias comiencen a multiplicarse en otros países y ciudades, para acelerar la comprensión de las nuevas dificultades crecientes de una población que envejece.

22 de noviembre de 2011

Tecnologías para la 3ª Edad en CASA IDEA 2011

"Casa Idea" es una notable exposición que acompaña el Congreso Anual de LeadingAge (Asociación para el Envejecimiento Controlado - anteriormente conocido como AAHSA), y brinda a todos los participantes la posibilidad de experimentar nuevos conceptos de diseño accesible, así como una amplia gama de productos y tecnologías que maximizan la funcionalidad y el apoyo a la independencia.

Este año las tecnologías se concentraron en tres grandes categorías:

  1. Apoyo a la discapacidad auditiva. Los productos de esta categoría incluyen un teléfono amplificado que es compatible con audífonos y tiene un timbre de 4 tonos, el indicador de anillo de luz y controles de volumen. El teléfono ha sido desarrollado por ClearSounds , un nuevo integrante del elenco, que también exhibe un reloj con alarma con volumen ajustable, indicador de luces de alarma y un accesorio de vibración que se puede colocar debajo de la almohada. Otros productos en esta categoría incluyen un teléfono de Hamilton Captel que se amplifica y tiene una pantalla LCD que proporciona servicio gratuito de subtítulos en tiempo real con un operador humano en el circuito para mejorar la precisión de los subtítulos.

21 de noviembre de 2011

Nueva ayuda en la lucha contra el cáncer en la 3ª Edad

A medida que envejecemos, la medicina moderna ayudará a mas de nosotros a vivir con el cáncer, en lugar  de morir de él. Esta es la premisa detrás de una nueva vacuna para tratar el cáncer, que está siendo desarrollada por una empresa farmacéutica en Israel.

Centro Médico Hadassah
El producto, de Vasil Bio Therapeutics, se encuentra ahora en ensayos clínicos avanzados en el Centro Médico Universitario Hadassah, en Jerusalem. Según su ejecutivo Julian Levy, esta vacuna no previene la invasión por el cáncer, pero activa y mejora el sistema inmunológico natural del cuerpo de buscar y destruir las células cancerosas que circulan por el cuerpo, tales como las persistentes después de una cirugía de cáncer.

Normalmente las células malignas confunden el control engañando al sistema inmune para que no las reconozca, UNA ESTRATEGIA QUE FUNCIONA ESPECIALMENTE BIEN EN LAS PERSONAS MAYORES, YA QUE EL SISTEMA INMUNE PIERDE EFICIENCIA CON LA EDAD.

15 de noviembre de 2011

Certificados de calidad en diseño para la 3ª Edad


El Instituto de Biomecánica de Valencia es un centro tecnológico que estudia el comportamiento del cuerpo humano y su relación con los productos, entornos y servicios que emplean las personas.

Combina conocimientos provenientes de la Mecánica y la Ergonomía, o la Ingeniería Emocional, y los aplica a muy diversos ámbitos con el objetivo de mejorar la competitividad del tejido empresarial a través del bienestar de las personas.

Una de las áreas que investiga - y el motivo por el que es mencionado en este Blog - es el de las personas mayores de 65 años y atención a la dependencia.

Una de sus mas recientes actividades ha sido la creación de  un certificado de calidad en el diseño de productos para la 3ª Edad, una propuesta magnífica que debería ser imitada en otras regiones. El proyecto se llama Simplit, y certifica que los productos son fáciles de usar mediante un diseño basado en las personas mayores.

Aquí les adjunto un video que lo explica mejor:



Como he repetido en numerosas oportunidades, ha llegado el momento que las personas ancianas se reconozcan a sí mismas como un sector importante de la sociedad, con sus propias necesidades y características, y exijan del resto se les faciliten las condiciones para continuar integradas satisfactoriamente y con independencia, como miembros de pleno derecho.


3 de noviembre de 2011

La situación japonesa ante la 3ª Edad


por Hirosi Haruyama


En un mundo cada vez mas lleno de gente que acaba de recibir al ciudadano número siete mil millones, Japón enfrenta el problema opuesto – una disminución de la población que les hace tener que depender de un nuevo tipo de amigo: los robots 
Mientras los políticos lidian con las preguntas sobre cómo pagar por la escalada de costos de pensiones y de salud de una sociedad donde las personas mayores superan en número a los contribuyentes que trabajan, los ingenieros dicen que la tecnología podría ayudar a aliviar el dolor social del envejecimiento.
Una variedad de compañías, que van desde empresas de atención médica hasta fabricantes de automóviles, están desarrollando robots que dicen puede proporcionar ayuda física o emocional de las personas mayores o aquellos que cuidan de ellos. 
Robotic Bed - de Panasonic
Entre los más sorprendentes se cuenta una cama que se transforma en una silla de ruedas eléctrica de Panasonic, y un robot programado para lavar el pelo canoso de las personas que tienen dificultades para levantar sus brazos."Nuestra idea es ofrecer una solución total para la sociedad de la plata, no sólo para Japón sino también al mundo", dijo Yukio Honda, director del centro para el desarrollo de robots de Panasonic.

24 de octubre de 2011

Programan la investigación sobre envejecimiento

El Parlamento Europeo lanzó la semana pasada la hoja de ruta FUTURAGE , un programa diseñado para proporcionar la agenda europea de investigación para el envejecimiento en los próximos 10 años.


Prof. Alan Walker
Creado por Alan Walker, profesor de Política Social y Gerontología Social de la Universidad de Sheffield en Inglaterra, el proyecto FUTURAGE se centrará en cuestiones clave de la investigación que deben ser abordados en un futuro próximo a fin de gestionar eficazmente los retos de una población que envejece.


FUTURAGE presenta un gran paso adelante en la investigación sobre el envejecimiento Europea e incluye a investigadores, empresas y funcionarios gubernamentales de 14 países europeos. 




8 de octubre de 2011

¿Cuáles son los ambientes mas saludables?

Las instalaciones geriátricas con mucha frecuencia se encuentran prácticamente selladas, sin abrir puertas y ventanas ni facilitando el ingreso de luz solar.

El moderno diseño procura obtener ambientes mas y mas controlados. Mejores aislamientos térmicos y acústicos, mayor control de la luz solar, de los reflejos, del viento y del polvo.

El resultado final es que suele forzarse la permanencia dentro de edificios cerrados que, en muchas maneras, son diferentes de lo que existe al aire libre. Y que, en definitiva podrían ser mucho mas perniciosos para los ancianos de lo que imaginamos.

Porqué eso puede ser un grave problema, lo explica Jessica Green


(Si desean ver ese video con subtítulos en castellano, deberán buscar aquí )




3 de octubre de 2011

Ancianos sin residencia fija: un problema adicional

Como consecuencia de la crisis, los nuevos modelos familiares y la ley de dependencia, cada vez son más los ancianos que adoptan el papel del llamado “abuelo golondrina” o “abuelo itinerante”, es decir, persona de la tercera edad que rota durante todo el año por las distintas casas de sus hijos. 


Según declaracion de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG ), cambiar de casa continuamente dificulta la integración del mayor en el entorno, además de ser un problema a la hora de realizar un seguimiento en el tratamiento de estas personas. 


Por ello, es importante que las personas mayores que se trasladen de casa habitualmente o por vacaciones lleven consigo un documento clínico informativo para evitar, en la medida de los casos, ciertos problemas clínicos, como la polimedicación o la repetición de pruebas diagnósticas, entre otros.

29 de septiembre de 2011

Residencias para pacientes con discapacidades profundas


Una institución geriátrica de Chelsea, Massachussets, el "Leonard Florence Center forLiving" (LFCL),  está utilizando tecnología de punta para ofrecer mas libertad a sus residentes con discapacidades. 

Es una tecnología diseñada para ayudar a personas con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ALS) y Esclerosis múltiple (EM).  Además de atender pacientes ancianos, el servicio especializado de enfermería también permite a individuos mas jóvenes, pero con discapacidades severas a mantener tanta independencia como sea posible mediante el acceso a equipos de asistencia, respiradores de apoyo y centros personalizados de comando móviles.


Estas residencias funcionan como "viviendas inteligentes"  que promueven y apoyan la independencia en cualquier estadio de la enfermedad de sus pacientes. Utilizan el programa PEAC, que ofrece un sistema computarizado móvil, montado en una silla de ruedas, y que permite al usuario abrir y cerrar puertas, encender luces y navegar por la Web.

8 de septiembre de 2011

Interesantes ecuaciones demográficas

Por Nora Bar (Diario LA NACION)


No hace mucho, el Centro Danés de Investigación en Envejecimiento anunció que, en este siglo, los chicos que hayan tenido la suerte de nacer en países ricos llegarán a los 100 años. Si este vaticinio se cumple, convertirse en "centenario" ya no será mucho más que una rutina.
Los datos del último censo sugieren que vamos en esa dirección: hoy ya viven en el país 3487 adultos que tienen más de cien años. ¡Tres mil cuatrocientos ochenta y siete! No se puede negar que la cifra impresiona.

Especialmente si uno tiene en cuenta que a fines del siglo XIX, la esperanza de vida rondaba los 50. Es más: según estimaciones del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo, en sólo un lustro la esperanza de vida en Canadá aumentó de 73,2 a 79,9; en Japón, de 73,3 a 81,9; en Grecia, de 72,3 a 78,2, y los ejemplos siguen. En la Argentina, la expectativa de vida es hoy de más de 72 años para los hombres y de casi 80 para las mujeres.

12 de agosto de 2011

Tecnologías inteligentes de autoayuda para ancianos

El pasado 3 de mayo comenzó en Lyon (Francia) la reunión de apertura para un interesante proyecto europeo para el estudio de nuevas tecnologías con el fin de incrementar la autonomía de los ancianos.

El proyecto, llamado Smart Technologies for self-service to seniors in social housing (HOST) investiga servicios y tecnologías inteligentes que aporten mayor confort, refuercen la integración social con su entorno, y permitan permanecer en sus propias casas al aportarles una mayor independencia. A través de este proyecto se espera instalar una tecnología fácil de usar en viviendas sociales, para llevar a cabo un modelo europeo de "viviendas conectadas" para mayores.

El trabajo continuará hasta el año 2013 y es financiado por el Programa Ambient Assisted Living (AAL) de la Comisión Europea, con un presupuesto total de casi cinco millones de euros.

3 de agosto de 2011

Diseñar para la 3ª Edad

El famoso arquitecto y diseñador Michael Graves incursiona esta vez en la vejez, con este sencillo y práctico bolso-bastón, imposible de olvidar o perder, que contiene todos los elementos necesarios para una salida sin inconvenientes.

22 de julio de 2011

Rampas y escaleras

Desarrollado por fuarpe.org.ar
¿Se han dado cuenta que las personas que se aproximan a la entrada de un edificio a veces están desconcertadas por ciertas situaciones?
Por ejemplo: Las personas que se desplazan en silla de ruedas no tienen acceso a un edificio si
  • no encuentran una rampa cuando existe una escalera, 
  • la puerta de entrada accesible para personas con capacidades físicas reducidas no está claramente indicada, 
  • el diseño incorrecto de una rampa o de una escalera presenta inconvenientes (Un rampa muy inclinada, o sin barandas de ambos lados es peligrosa - una escalera muy empinadas o sin pasamanos es un obstáculo, entre otros, para niños, personas obesas y/o ancianas 

Las personas con movilidad y comunicación reducidas quieren tener acceso como todas, a la entrada principal del edificio. Si esta entrada no se puede hacer accesible para estas personas, se dispondrá de otra entrada para el público. Esta última será indicada por medio de un pictograma, (blanco sobre fondo azul). 

La entrada accesible para personas con discapacidad, estará bien indicada por medio de un panel. Lo ideal sería que el umbral de la puerta se encuentre al mismo nivel de la entrada o de la vereda. Si existe un escalón para acceder al umbral de la puerta, se dispondrá una corta rampa, para tener acceso al inmueble.

20 de julio de 2011

Nuevos conceptos arquitectónicos

El sorprendente estudio danés de arquitectura BIG (Bjarke Ingels Group) nos ha sorprendido gratamente el año pasado con una nueva muestra de su talento.

El conjunto 8House, en Orestad - Copenhague - es un verdadero barrio en altura, diseñado para personas jóvenes y ancianas, adaptadas a diferentes intereses, con una excepcional integración entre el interior y exterior, y la posibilidad de mantener actividad comunitaria tanto en planta baja (donde además hay jardines y comercios), como en sus diferentes niveles a los que se puede acceder desde la planta baja en bicicleta, pues ha generado una verdadera calle que asciende e integra todos las unidades.

18 de julio de 2011

Solución rusa para sus ancianos

De acuerdo con el censo ruso mas reciente, las personas en edad de jubilarse constituyen el grupo demográfico con mayor crecimiento en ese país. Sin embargo, como se destaca en un informe especial de RT, en un país donde tradicionalmente los ancianos han encontrado refugio en sus familias, la internación en un hogar de ancianos se asocia habitualmente con el estigma y la vergüenza.

Como resultado, mientras las sociedades occidentales han tenido un cambio gradual de visión respecto de su vida en jubilación como un período activo y agradable, los rusos ven esa etapa de su vida como la mas triste, solitaria, y con mayor inseguridad económica.

De hecho, el informe indica que el envejecimiento es uno de sus cuatro mayores temores, compartidos con preocupaciones sobre el terrorismo, los desastres naturales y la delincuencia.  Las personas son aprehensivas sobre la vejez debido a los problemas asociados de salud, pobreza, pérdida de dignidad y soledad.

Un programa desarrollado en la región de Kurgan (Siberia), no obstante, está siendo observada por toda Rusia como una herramienta con potencial para hacer frente a las necesidades de rusos jóvenes y ancianos.

17 de julio de 2011

Ciudades amigables (2ª parte)



Lista de control de espacios al aire libre y edificios amigables con los mayores


Family Life Centre, Michigan
Entorno La ciudad está limpia y posee normas obligatorias que limitan los niveles de ruido y los olores perniciosos o desagradables en espacios públicos.

15 de julio de 2011

Ciudades amigables (OMS)

Ante numerosas consultas sobre el programa Ciudades Amigables (elaborado por la OMS entre 2005 y 2007), aquí les ampliaré la información existente.

Una ciudad amigable con los mayores alienta el envejecimiento activo mediante la optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad a fin de mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen.  En términos prácticos, una ciudad amigable con la edad adapta sus estructuras y servicios para que sean accesibles e incluyan a las personas mayores con diversas necesidades y capacidades.

Dado que el envejecimiento activo es un proceso que dura toda la vida, una ciudad amigable con los mayores no sólo es “amigable con las personas de edad”. Los edificios y las calles libres de barreras mejoran la movilidad e independencia de personas con discapacidad, tanto jóvenes como mayores.

Un entorno de barrios seguros permitirá a niños, mujeres jóvenes y personas mayores salir al exterior con confianza para participar activamente en actividades de recreación física y social. Las familias soportan menos presión cuando sus integrantes de mayor edad cuentan con el apoyo comunitario y los servicios de salud que necesitan. La comunidad entera se beneficia por la participación de las personas mayores en el trabajo voluntario o remunerado.

14 de julio de 2011

Ciudades cada vez mas hostiles con los ancianos

Por Mariana García - Diario Clarín de Buenos Aires

Letras mas grandes en los precios del supermercado. Semáforos que dejen cruzar sin tener que correr. Colectiveros con paciencia y bancos en cada cuadra para descansar en mitad del paseo. 


Parecen medidas pequeñas, pero son esas pequeñeces las que la Organización Mundial de la Salud (OMS) intenta promover para que, en un mundo cada vez mas envejecido, las personas mayores dejen de sentirse acechadas por la ciudad en la que han vivido toda su vida.

Ciudades "amigables con los ancianos" es un concepto que desarrolló Alex Kalache, uno de los investigadores mas prestigiosos de la OMS, para encontrar una solución a una ecuación cada vez mas inevitable: menos chicos que nacen, viejos que viven mas.

"Una ciudad amigable es una ciudad en la que será mas fácil para todos el poder vivir. Si las veredas están arregladas, eso beneficia a los mayores, pero también a las madres con cochecitos o a las personas con sillas de ruedas. Cuando hablamos de una ciudad amigable estamos hablando de una ciudad mas humana", sostiene Kalache.

11 de julio de 2011

Comprender el aislamiento de la 3ª Edad

Un interesante experimento social se llevó a cabo hace unos días por la Fundación británica Amigos de la Tercera Edad (FOTE).

Teniendo en cuenta que mas de un millón de ancianos en el Reino Unido viven aislados (uno de cada cinco mayores en el Reino Unido ven a otras personas con una frecuencia menor de una vez por semana), FOTE armó un experimento público de una semana, llamada Semana del Aislamiento. El objetivo de este evento es aumentar la conciencia social acerca de las muchas implicaciones de vivir aislado.

A lo largo de esa semana, diez jóvenes miembros de la población fueron invitados a vivir bajo condiciones que simulan la vida de las personas mayores aisladas.

Vivir sin sus teléfonos, redes de correo electrónico y social, sin hablar con otro ser humano o salir fuera de la puerta de su casa durante ese tiempo, nuestros valientes voluntarios se sometieron a las tareas diarias para ayudarse con la empatía, tratando de simular que viven con enfermedades como la artritis o pérdida de visión mediante "herramientas de empatía" (equipos especiales, tales como guantes y gafas que limitan la visión, y que les ayudan a experimentar los efectos físicos del envejecimiento). 


Un eco de los sentimientos de las personas mayores aisladas en el Reino Unido 


En este video (en inglés) puede apreciarse un reportaje sobre esta cuestión con diversos ancianos del Reino Unido.

2 de julio de 2011

Dolorosa ironía

Recientemente ha circulado como correo anónimo una "propuesta" que desnuda la falta de atención que, en gran parte de la Argentina, sufren los ancianos ante el abandono oficial. Vale la pena leerla y reflexionar.
Dice así:


UNA PROPUESTA:
"Colocar a las personas de la tercera edad en las cárceles y a los delincuentes en las residencias para ancianos.

  • De esta manera, nuestros ancianos tendrían acceso a una ducha todos los días, al ocio, paseos, medicamentos, exámenes dentales y médicos regularmente.
  • Recibirían el dinero en vez de pagar por su alojamiento.
  • Tendrían derecho a vigilancia continua por video, por lo que de inmediato recibirían la asistencia después de una caída u otra emergencia.
  • Sus camas se lavarían dos veces a la semana, lavada y planchada la ropa con regularidad.
  • Un guardia les vigilaría cada 20 minutos y les llevaría sus comidas y sus bocadillos directamente a su habitación.
  • Tendrían un lugar especial para recibir a su familia.
  • Tendrían acceso a una biblioteca, sala de ejercicios, terapia física y espiritual, así como la piscina e incluso la enseñanza gratuita, incluso universidad a distancia.
  • Pijamas, zapatos, zapatillas y asistencia jurídica gratuita bajo petición.
  • Habitación, privada y segura para todos, con un patio de ejercicios, rodeado por un hermoso jardín.
  • Cada hombre de edad tendría derecho a una PC, televisión, radio y llamadas ilimitadas.
  • Tendrían una "junta directiva" para escuchar las quejas y los guardias tienen un código de conducta que debe respetarse!

¿LOS DELINCUENTES?

  1. Los delincuentes tendrían platos fríos, se quedarían solos y sin vigilancia. No los visitaria la familia casi nunca. Se aburririan mucho y perderian la ilusión de vivir
  2. Las luces se apagarían a las 20: 00 hrs.
  3. Tendrían derecho a un baño a la semana, vivirían en una pequeña habitación por la que tendrían que pagar unos 2.500 pesos al mes, sin esperanza de salir con vida!"
Para reflexionar. 

29 de junio de 2011

Diseñar para el Alzheimer


Mientras que actualmente no existe cura para el Alzheimer, no debemos perder de vista el hecho de que incurable no significa intratable, y el Alzheimer se encuentra ahora en la etapa de transición desde una condición sin esperanza a la de tratable, vinculando tratamientos no farmacológicos a la neurociencia y la función cerebral.

El nuevo énfasis en tratamientos no farmacéuticos, y nuestra creciente comprensión de la neurociencia está despertando el entusiasmo de cuidadores, clínicos, diseñadores y otros, vinculados con la vida de personas con demencia. La recientemente establecida Academia de Arquitectura para la Neurociencia combina lo mejor y mas brillante de la ciencia y el diseño. Es un cambio interesante en el pensamiento, que está creando una nueva visión donde la conexión entre el buen diseño y el comportamiento humano se considera ahora más en serio. 

El descubrimiento del potencial de la neurociencia aplicada al diseño interior de los edificios presenta grandes posibilidades para obtener mejores y mas apropiados diseños de edificios para aquellos cuyas necesidades son mayores. Mediante la comprensión de cómo el daño cerebral cambia la percepción, podemos mejorar el diseño de edificios para los que sufren de trastornos neurodegenerativos como la enfermedad de Alzheimer.

Nosotros podemos, por ejemplo, mejorar la movilidad y señalización en los edificios complejos mediante la comprensión de las características cerebrales de personas que navegan con mayor facilidad que otros. Por complejos que esos desafíos puedan ser, generan un gran entusiasmo para la asociación del razonamiento científico con las mentes creativas de la arquitectura y el diseño, explorando vías para acceder a mejores tratamientos y soluciones. Esta asociación entre ciencia y diseño provoca entusiasmo ante la esperanza que vivir con el mal de Alzheimer se aleje de ser una condición desesperada.

24 de junio de 2011

¿Qué hacer con las prostitutas de la 3ª Edad?


Roberto Martinez (De10.mx)

Zona de estar. Foto de Benedict Desrus
En 2006, en México, y a iniciativa de un grupo de trabajadoras sexuales en situación de calle de la tercera edad, surgió un proyecto único en el mundo. Este conjunto de mujeres buscó el apoyo de feministas entre las cuales estaban Jesusa Rodríguez, Elena Poniatovska y Martha Lama para solicitar un lugar donde vivir.

El entonces jefe de gobierno del Distrito Federal, Andrés Manuel López Obrador, aprobó el proyecto e hizo las gestiones necesarias para poder tener la casa y crear el albergue. 
Originalmente se pensaba que la casa iba a poder ser administrada por las mismas trabajadoras sexuales, pero al ser un proyecto único, el cual funcionaría en base a prueba y error, no era viable que ellas lo guiaran por posibles conflictos de intereses.


Las habitantes de la casa son en general un grupo complicado de manejar, ya que algunas de ellas son conflictivas, agresivas y difícilmente pueden convivir debido a que no tienen lazos afectivos entre ellas ni familiares. En la casa se imparten talleres de no violencia, derechos humanos, recreativos y culturales. Se proporciona atención médica, psicológica, comida y albergue.

16 de junio de 2011

Cómo evitar caídas


ESPECIAL/EL NUEVO HERALD


No se necesita mucho. Sólo 15 a 20 minutos diarios de caminata, y el sentarse y levantarse varias veces de una silla, sin descansar en ella, son algunos de los ejercicios recomendados para evitar las caídas en personas de la tercera edad.

Se estima que sólo en los EE.UU este tipo de accidentes tiene un costo médico de 75.000 millones de dólares al año. Porque una vez que una persona sufre una caída y, por ejemplo, se fractura la cadera, pasa mucho tiempo sin moverse, y eso trae otro tipo de complicaciones de salud.

La buena noticia es que “el balance es una destreza que se puede mejorar con ejercicios y repeticiones” y por ello, se recomienda hacer ejercicios de estiramientos o ejercicios de resistencia con pesas o bandas elásticas.

Además de ejercicios con la silla, se puede hacer la misma rutina de sentarse y levantarse, desde un sofá y “sin usar apoyo”. Las caminatas diarias ayudan a que la persona se fortalezca y reaccione con rapidez si tropieza con algo y pueda recobrar el equilibrio sin caerse.

¡Hablemos de envejecimiento y trabajo!

Siempre es bueno tener a mano algunos datos de la realidad, cuando hablamos de tercera edad. Los mas recientes informes indican que los problemas demográficos mundiales en las próximas décadas no serán causados por la "superpoblación", sino por el envejecimiento de la población.


Porque aunque se espera superar ligeramente los 9 mil millones de habitantes hacia el 2050, el mayor incremento estaría entre los ancianos mayores de 65 años, desde unos 130 millones hacia 1950 a mas de 1.500 millones un siglo después. Sin embargo, la situación varía de país en país


El envejecimiento es a menudo visto como un problema - cada vez más jubilados, sin producir nada, sólo consumiendo, a menudo portadores de enfermedades cada vez más costosos de tratar. 

7 de junio de 2011

El envejecimiento... ¿Un estado de ánimo?

La profesora Ellen Langer, de la Universidad estadounidense de Harvard, desde hace algún tiempo sostenía la tesis de que mucho de lo relacionado con la desaceleración del cuerpo humano, al paso de los años, se debía razones subjetivas.



Algo así como pensar: A partir de tal edad debo comenzar a actuar de otra manera y cambiar mis hábitos. O: Ya no tengo edad para esos trotes.

Desde 1979 Langer empezó a desarrollar experimentos para comprobar y obtener evidencias de cómo el envejecimiento es resultado de nuestro estado de ánimo. Creía que si logran eliminar barreras mentales y vencer retos concretos mirados con temor en la vejez da a las personas la oportunidad de recuperar algunas condiciones físicas y la salud en general, muchas veces perdida tempranamente incluso.

27 de mayo de 2011

Preocupante informe del OCDE


La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), fue creada en mayo de 1961 para proporcionar herramientas y orientación a sus estados-miembros para estimular el progreso económico y el comercio mundial. 

Con los años, la Organización ha crecido hasta incluir  la mayoría de los países industrializados y ha sido visto como navegante y piloto de los cambios económicos fundamentales. 

Coincidiendo con su 50 aniversario , la Organización publicó un informe a principios de esta semana, lo que pone de relieve que, para garantizar un crecimiento económico continuado, los estados miembros deben hacer frente a los desafíos del cuidado de los ancianos.

25 de mayo de 2011

Mas sobre DISEÑO UNIVERSAL



Cuando hablamos de integrar el diseño universal en nuestra vida, por una parte tenemos que incluir a personas con discapacidad; pero por otra parte tenemos que incluir a adultos en plenitud, niños, indígenas, mujeres, personas en pobreza extrema, personas con enfermedades discapacitantes, enfermos psiquiátricos, en fin, existe tanta diversidad, incluso para definirnos como sociedad



¿Que pasaría si al diseñar tomamos estándares antropométricos mayores a los establecidos actualmente? Si al proyectar para los seres humanos abarcamos no solamente al hombre modélico, que cuenta con todas sus habilidades, físicas, sensoriales, de conocimiento y de idioma, estaríamos creando un diseño universal.

20 de mayo de 2011

Nuevos rumbos ante fracturas y artrosis

Traducido de BBC Mundo
Científicos en Estados Unidos afirman que las articulaciones biológicas, creadas con las propias células del paciente, podrían reemplazar pronto a los implantes artificiales de metal o cerámica.
Los experimentos con animales llevados a cabo, dicen los investigadores en la revista británica The Lancet, lograron regenerar con éxito superficies articulares de hombro completas utilizando las propias células.

Y ahora esperan comenzar ensayos más amplios para probar la técnica.
El avance, dicen los científicos, podría cambiar radicalmente la calidad de vida de pacientes cuyos hombros, rodillas o caderas deben ser reemplazadas debido a lesiones o enfermedad.

Seguidores

Este es un comentario personal, y dirigido a la gran masa de visitantes que recorren este sitio. Si desean asegurarse de poder regresar, y mantener información sobre los artículos que coloco en este blog, les recomiendo utilicen la opción que les ofrezco en la columna a la derecha, denominada SEGUIDORES.
Oprimiendo la tecla SEGUIR, podrán recibir información sobre todo lo que aquí se publica en su propio correo. 
Mis saludos.

18 de mayo de 2011

Inmigración versus Envejecimiento


Por Olesya Dmitracova | Reuters 

Los países ricos necesitan trabajadores inmigrantes para cuidar a una población que envejece con rapidez, dijeron esta semana expertos, desafiando la ola de hostilidad hacia nuevas llegadas que ha sido generada por el impacto de la crisis.
La inmigración fue un tema recurrente en una conferencia de dos días en la Chatham House londinense sobre las economías envejecidas, con ponentes de Estados Unidos, Europa y Japón a favor de la inmigración pese a las tensiones sociales que puede ocasionar.

13 de mayo de 2011

¿Adonde nos dirigimos?

La sociedad humana, en su actual estado de desarrollo, está sufriendo una muy rápida evolución, que supera nuestras experiencias previas y posibilidades de comprensión, encaminándose hacia un tipo radicalmente diferente de organización social y económica.

9 de mayo de 2011

El envejecimiento ¿Podría ser una... ENFERMEDAD?


Por Aubrey de Grey (BBCMundo

Si el envejecimiento es un fenómeno físico que ocurre en nuestro cuerpo, entonces podemos decir que, si la medicina continúa evolucionando, podremos lidiar con el envejecimiento de la misma manera que lo hacemos con muchas enfermedades.

Creo que llegaremos a este punto gracias a un proyecto llamado "Estrategias para la Ingeniería de la Senescencia Insignificante" (SENS, por sus siglas en inglés), que intenta prevenir y curar el envejecimiento.
No se trata tan sólo de una idea: es un plan para reparar el daño molecular y celular que ocurre en nosotros con el paso del tiempo.
Cada método para lograr esto ya está en período de prueba, o se basa en tecnologías que ya existen.
De modo que todas las partes que componen el proyecto deberían funcionar en ratones dentro de diez años y podrían ser aplicadas en seres humanos en otra década más.

6 de mayo de 2011

Viviendas para 3a Edad en Francia


Un reciente artículo en el periódico francés Le Figaro, destaca que ese país está experimentando una "explosión" en el desarrollo de viviendas especiales para personas mayores. Según el artículo, los promotores inmobiliarios están montados a la ola, llenando el hueco en el mercado mediante el suministro de lo que piensan que buscan los consumidores sofisticados. 

Convento de la Visitación - Nantes - Foto de Selbymay (Wikimedia.org)

Sin embargo, aunque estos desarrolladores se han volcado en gran medida a invertir en el "modelo americano" con desarrollos de comunidades de jubilados diseñadas para permitir el máximo confort de sus habitantes, han tenido que hacer un ajuste importante, porque los jubilados franceses no desean mudarse a sólo un edificio, sino que "tienen un particular gusto por la configuración histórica y la atmósfera.

Por supuesto, la conversión de edificios de los siglos 16, 17, 18 y 19 puede ser una tarea difícil para obtener una comunidad moderna de jubiladosDe hecho, "estos sitios a menudo se convierten en pesadillas para los arquitectos, que deben conciliar la necesidad de adaptar el sitio para sus residentes de edad avanzada - siendo inevitable proyectar la instalación de un sinnúmero de ascensores y rampas para facilitar su movilidad - con la condición de preservar la herencia de estos estilos como un imperativo de la conversión.

François Georges, director gerente de la empresa denominada Les Jardins d'Arcadie , explica que "debido a que estos edificios a menudo se encuentran en el centro de la ciudad, son especialmente adecuados para la ubicación racional de su adecuación para residentes  mayores. Y añade: "Esta gente quiere escapar de la soledad de sus vidas, mientras que goza de servicios personalizados y un ambiente de seguridad-consciente".
Residencia "Le Park Belmont", en Tours
Según el artículo, comunidades como esta se están desarrollando actualmente en toda Francia. En Nantes el "Convento de la Visitación ", un edificio del siglo décimo séptimo con un gran claustro, jardín y comedor grande se convertirá en una comunidad de retiro, al igual que una ex-clínica del 17mo siglo en Colmar .

5 de mayo de 2011

Recomendaciones para mejorar la seguridad de su vivienda

Adaptar la casa a nuestras condiciones futuras para obtener mayor comodidad, y ANTES que se produzcan accidentes.


  1. Revisar escalones y barandas para asegurarse que estén firmes. Agregar pasamanos en zonas con largos pasillos.
  2. Retirar alfombras sueltas o con arrugas que puedan producir tropiezos o resbalones. Mover muebles que obstaculizan el paso para dejar caminos despejados.
  3. Asegurarse que las luces funcionan bien, y si es necesario agregar nuevas luces, o incrementar su potencia, especialmente en escaleras y lugares de trabajo (en este último conviene tener luces de intensidad regulable). Agregar pantallas que protejan del deslumbramiento.
  4. Colocar luces de noche que iluminen la zona entre la cama y el baño.

28 de abril de 2011

China - La amenaza del envejecimiento

Se acaban de conocer los resultados de un censo nacional realizado en China el año pasado, donde se aprecia el gran incremento en la proporción de personas mayores, mientras que la de jóvenes cae rápidamente. Se cumplen así las estimaciones que realizáramos desde este mismo blog, unos meses atrás (ver aquí)

En los diez años transcurridos desde el último censo, la población se incrementó en 73,9 millones (el equivalente a un país como Turquía, o Perú y Argentina juntas). Sin embargo, su tasa de crecimiento es menor que la que se observara en décadas pasadas. Al mismo tiempo, la población anciana aumentó en 40 millones.

La reducción de la tasa de crecimiento refleja el resultado de las políticas demográficas aplicadas, que limitan los nacimientos a un hijo por familia urbana y dos hijos por familia rural.

Estos resultados están produciendo un gran debate entre los especialistas, que analizan la conveniencia de relajar esta política (aplicada desde 1980) para evitar una gran crisis cuando se agudice el envejecimiento de su población. Porque además de la muy brusca reducción (superior al 30%) de nuevos nacimientos, puede observarse que la situación es aún mas grave en el sexo femenino, debido a la preferencia por hijos varones (lo que determina gran número de abortos).

Este envejecimiento acelerado genera preocupaciones sobre cuánto tiempo mas China estará en condiciones de sostener su crecimiento económico, cuando haya menos jóvenes disponibles para trabajar en fábricas y construir caminos, dos de las actividades que la convirtieron en la segunda potencia mundial.


20 de abril de 2011

Ancianos: tema clave en las elecciones de Canadá


Los líderes de los principales partidos políticos de Canadá se preparan para las elecciones del 2 de mayo. Y en sus debates televisivos, las necesidades que genera el envejecimiento de la población en ese país ha sido uno de los temas dominantes. 

La situación de los ancianos es una de las cuestiones claves en esta elección de 308 miembros del Parlamento Canadiense. Este tema pasó a primer plano luego que el gobierno propusiera su "Plan Nacional de Desarrollo," para incluir un mayor número de ancianos de bajos recursos en el presupuesto federal. Esta propuesta del partido conservador moderado obligó a los demás partidos políticos a presentar  y discutir sus propias ideas respecto del envejecimiento.

Dirigentes en el debate - Foto CBC
El PND propone una estrategia nacional para impulsar hogares para el cuidado de ancianos, duplicar a los beneficiarios del Plan de Pensiones de Canadá, y la financiación directa a la atención domiciliaria o los programas de asistencia a la vida para personas mayores, lo que liberaría del hacinamiento a los hospitales.